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一号彩票网址:当肌肉停止训练1个月,会萎缩成什

文章来源:未知;时间:2018-05-19 01:05

在日常生活中,无论是走路或者做家务,肌肉都时时刻刻接受着训练,维持合适的围度,健美运动员由于长期力量训练,肌肉围度更大。

很多人会问,当某块肌肉停止任何训练后,会萎缩成什么样?这位肌肉男的经历,或许可以告诉你问题答案。

这位来自澳大利亚的Calum von moger,在28岁拿到他的职业卡,肌肉强壮热爱动物是他最大的标志,因为和施瓦辛格较为类似的模样,获得了“小施瓦辛格”的美誉。

但最近犯的一些错误,令他的健美生涯蒙上了一层阴影。

2017年12月1日,和友人尝试挑战400磅的重量,结果拉伤了肱二头肌。

2018年4月26号,他在尝试极限运动中,弄伤了他的膝盖,而且再次令他的肱二头肌撕裂,这不得不说是非常糟糕的事情。他甚至在IG上表示,这次极限运动差点要了他的命!

所以他不得不去医院再次接受手术,那时候很多知名健身视频制作者就已经断定,Calum 的健美生涯也许就要葬送在自己手里。

那他的手臂和大腿在受伤后,会萎缩成什么样呢?

这是在杠铃弯举1个月后,他的手臂肌肉变化图,仅仅一个月,他那肱二头肌便出现了缩水,即使在使力后,似乎效果也并不明显,看看他的左右胳膊的对比图,你就发现差别真的很大。

在极限运动这段期间,虽然养伤,但他依然使用完好的大腿训练和走路。所以仅仅三周后,这两条腿的围度差距也是相当明显了。

也许他在未来依然会努力的去训练,但他这几次不理智的行为,也令他的健美生涯大大受挫。当然从他身上,我们也能看出,当肌肉停止训练后,会在三周后就会萎缩的很明显,这个速度真的相当的快。

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